V sauně by měl být člověk 15 minut.

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Základní princip sauny spočívá ve střídavém ohřívání a ochlazování organismu, při kterém se uvolní napětí ve svalech, tkáně se prokrví a regenerují

Zdroj: Shutterstock

Zásah hasičů po výbuchu v Ostravě-Hrabůvce na ulici Provaznická.

Zdroj: Tomáš Bohumínský