FOTO: Sportovci chtějí zatočit s dětskou obezitou
Děčín – Dnešním dětem chybí pohyb, většina z nich totiž tráví volný čas u počítače, najdou se i však výjimky, které se pohybu věnují denně.
Michaela Hlinková
18×foto Diskutovat (0) 4.9.2010 14:08 aktualizováno 4.9.2010 18:49
Flashový přehrávač se spouští.
Pokud se vám nespustil, aktualizujte si ho zde.
V deseti letech šedesát kilogramů, v dnešní době už nic neobvyklého. Obézních dětí stále přibývá. Sportovní klub dětí a mládeže v Riegrově ulici v Děčíně se rozhodl s tímto nešvarem zatočit.
„Děti se za svou obezitu stydí, ale samy si s ní neporadí. Proto jsme se rozhodli založit klub, kde jim pomůžeme,“ uvedla trenérka gymnastiky Zuzana Rejnartová. Ta za vznikem nápadu stojí.
Od nápadu k realizaci byl jen krůček, pomoc přislíbily i dívky, které její gymnastický kroužek navštěvují i manžel, který s tréninky vypomáhá. „Vytiskli jsme letáky, roznesli je po Děčíně a netrpělivě jsme čekali na první zájemce. Do dnešního dne se bohužel ale nikdo nepřihlásil,“ posteskla si Rejnartová. Mnozí rodiče se podle ní za obezitu svých dětí stydí, jiní si problém nepřipouští. „Setkala jsem se z mnoha názory, jako například, že z toho vyroste, že to je normální, že všichni v rodině byli v dětství při těle a mnoho dalších výmluv,“ pokračovala Rejnartová.
Rodiče by si však měli uvědomit, že následky dětské obezity si člověk sebou nese celý život. Za pravdu jí dává i odbornice na zdravý životní styl a dietoložka Kateřina Cajthamlová: „Obezita není jen kosmetickou záležitostí, ale má závažné vedlejší účinky na látkovou výměnu, u dětí zatěžuje kostní, kloubní a cévní systém. U většiny obézních a tedy i u dětí jsou příčiny nadměrné hmotnosti způsobeny vnějšími vlivy, tedy nadměrnou konzumací energeticky bohaté potravy a nedostatečným pohybem.“
Právě pohyb v denním režimu dnešních dětí chybí. „Děti mají počítače, u kterých tráví většinu volného času. Mám v živé paměti skupinky chlapců hrající fotbal na každém volném kousku zeleně, dívky skákající gumu. Dnes už je to jev téměř nevídaný,“ pokračovala trenérka Rejnartová.
Právě přiměřený pohyb, úpravu jídelníčku a celkovou změnu životního stylu chtějí děčínští sportovci nabídnout nejen dětem, ale i jejich rodinám. „Příliš přísný jídelníček, hladovění či extrémní námaha může dítěti naopak ublížit a zadělat jim na celoživotní problémy s váhou. Důležité je dítě podpořit, změnu jídelníčku by měla akceptovat a dodržovat celá rodina,“ upozornila Rejnartová.
Trenérka doufá, že do konce září se do pohybové kroužku přeci jenom nějaké rodiny přihlásí. „Vše bude probíhat naprosto diskrétně, děti ani rodina se nemusí stydět, právě naopak problém by měli začít řešit co nejdříve. Jde přeci o zdraví jejich dětí. Kdo z rodičů by vědomě dal dítěti cigaretu? Nikdo. Ale smažená a tučná jídla jim předkládají s naprostou samozřejmostí,“ ukončila Rejnartová.
To, že si na přísnější jídelníček děti zvyknou, potvrdilo i několik dětských gymnastek. „Sice mám ráda sladké, ale vím, že nemohu jíst čokoládu denně. Občas mi ji maminka koupí, ale musím to vyběhat. Nechci mít problémy s váhou a následně pak s klouby a třeba i srdcem,“ mudrovala devítiletá Tereza Dvořáková. Její kamarádky a zároveň členky gymnastického kroužku devítiletá Kristýna Šindelářová a čtrnáctiletá Kristina Hudečková jí daly za pravdu. „Všem dětem bychom chtěly říct, že pohyb je prima a ať se k nám přijdou alespoň podívat,“ vzkázaly dívky.
-7°C
-4°C
-2°C
